Le yoga... une pause ...
Pour sentir son corps et observer son souffle
Pour apaiser son mental et faire le plein d'énergie
Le yoga ... un temps pour soi...
Pour goûter à sa propre joie
Et se reconnecter à son coeur
Le yoga ... pour tous ...
Tel que l'on est
Quels que soient son âge, son physique, sa souplesse
Pour en savoir plus ...
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